Ein gesunder Ernährungsplan

Ein Rezept für Vitalität… für’s Leben

Ein gesunder Ernährungsplan unterscheidet sich von der Idee der „Diät“. Zum einen basiert der Ernährungsplan nicht darauf dem Körper alles zu verwehren was er verlangt und ist damit um einiges humaner.

It all starts with Healthy Food

Es ist auch kein Menü von Rezepten die Sie zu einer gewissen Zeit am Tag essen müssen.

Ein gesunder Ernährungsplan ist mehr ein gesunder weg des Essens und die Wahl von gesunder Nahrung die Sie zu Ihrer Diät hinzufügen , dies verändert den Weg wie und wann Sie essen nach einiger Zeit automatisch.

Ein gesunder Ernährungsplan involviert auch einen Lernprozess – je mehr Sie über das Essen verstehen dass Sie essen, desto mehr werden Sie automatisch gesünderes Essen bevorzugen.

Eine gute Balance von Alkalischen VS Sauren Anteilen in ihrer Ernährung ist essentieller Bestandteil eines gesunden Ernährungsplanes um genug essentielle Vitamine und Mineralien zu erhalten. Im Generellen ist es wichtig eine Ernährung anzustreben die beides, alkalische und saure Nahrungsmittel beinhaltet. Menschen sind unterschiedlich, aber für die Großzahl von uns besteht die ideale Ernährung aus 75% alkalischen und 25% sauren Nahrungsmitteln (Nahrungsmittel bei Volumen).

Lebendiger Saft, lebendiges Essen und reines Wasser sind 3 essentielle Inhaltsstoffe für jeden der einen gesunden Ernährung anstrebt.

Lebendiger Saft

Lebendiger Saft ist frischer Saft, nicht verpackt oder verarbeitet, der mit einem kalt pressenden „lebend Entsafter“ oder einem nicht zentrifugal arbeitenden Entsafter hergestellt wurde. Zentrifugale Entsafter erhitzen und zerstören vitale Nährstoffe und Enzyme. Kalt pressende Entsafter hingegen stellen einen Saft her der mit Leben und Vitalität gefüllt ist.

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Lebendige Nahrung

Lebendige Nahrung wie frische Keimlinge sind sehr hoch in ihrer enzymischer Aktivität. Grüne Keimlinge sind gefüllt mit Chlorophyll und sind am Besten zum Reinigen und Säubern des Körpers. Gesprossene Keimlinge geben uns Chromium um das Körpergewicht zu stabilisieren, Vanadium und Manganese für die Nervenfunktion, Selenium indem viele Menschen unterversorgt sind, B Vitamine, die essentiellen Fettsäuren Lysin und Methionine.

Reines Wasser

Die Wichtigkeit von reinem Waser kann in Bezug auf eine gute Gesundheit nicht genug betont werden. In den meisten Fällen ist der Körper sehr widerstandsfähig gegen Krankheiten und die Niere ist dafür Zuständig unsaubere Nahrung, Luft und Wasser zu reinigen. Die Weltgesundheitsorganisation und die nationalen Krebsforschungsinstitute sagen dass die meisten menschlichen Krebsformen, eventuell bis zu 90% sind von chemischen Karzinogenen der Umwelt verursacht. Ungesäubertes Wasser ist voll von Kontaminanten von der Landwirtschaft, Industrie, Verschmutzung, Wasserbehandlungen usw…

Schlußfolgerung

Ein gesunder Ernährungsplan ist essentiell für ein langes und gesundes Leben. Gepaart mit regelmäßiger sportlicher Betätigung können Sie sich ihr eigenes Rezept zu einem gesunden und glücklichen Leben entwerfen.
Vitality 4 Life ist weltweit ein Vorreiter hinsichtlich seiner Produkte für ein gesundes Zuhause . Unsere Kriterien sind einfach; das Produkt muss dem Kunden außergewöhnlichen Nutzen und Qualität bringen, es muss echte Gesundheitsvorteile bieten und es muss auf einem Weg hergestellt sein der die Knappheit der Recourcen unseres Planeten respektiert.
In den letzten 15 Jahren haben wir nie vergessen warum wir Vitality 4 Life angefangen haben und stehen fest hinter unser Glaube an die heilende Wirkung von lebendiger Nahrung, lebendigem Saft, reines Wasser, frische Luft und Sonnenschein.

“Die größte und fundamentalste Entscheidung die ein Mensch fällen kann um seine Vitalität dramatisch zu verbessern liegt in der Steigerung der konsumierte Menge an lebendiger Nahrung und reinem Wasser.“
Roger Akins, Gründer von Vitality 4 Life

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