5 grossartige Entsaftungstips für Ihre Gesundheit

5 grossartige Entsaftungstips für Ihre Gesundheit

1. Trinken Sie jeden Tag einen Liter frischen Gemüsesaft
2. Essen Sie Ihre Früchte und entsaften Sie Ihr Gemüse
3. Entsaften Sie Ihre Keimlinge
4. Addieren Sie Superfoods zu ihrem täglichen Saft
5. Benutzen Sie einen kalt pressenden Entsafter

Essen Sie Ihre Früchte und entsaften Sie Ihr Gemüse

Dr Norman Walker, der die kalt pressende Entsaftung erfand, war seit jeher ein stetiger Befürworter davon, dass wir täglich Frucht essen und Gemüse entsaften sollen.
Der Konsum von großen Quantitäten von Frucht kann einen signifikanten Anstieg an Zucker in Ihrem Körper bedeuten, dies kann einen negativen Einfluss auf die chemische Balance Ihres Körpers haben. Deshalb empfehlen wir Ihnen Frucht zum Entsaften nur zu benutzen um Gemüsesaft im Geschmack aufzupeppen und Ihnen somit maximale gesundheitliche Vorteile bietet.

Trinken Sie jeden Tag einen Liter frischen Gemüsesaft

Versuchen Sie es und trinken Sie jeden Tag einen Liter Gemüsesaft , jeden Tag! Versuchen Sie dies für 30 Tage und fühlen Sie den Unterschied. Hierzu empfehlen wir auch die Bücher von Dr. Norman Walker. Sein Buch ‘Fresh Fruits and Vegetable Juices’ ist ein komletter Wegleiter des Enstaftens von Rohkost und erkl ärt detailliert wie Sie die Safttherapie zu einem maximalen Erfolg bringen. Das Buch beschreibt 150 Leiden und empfehlt welchen und wieviel Saft es zu benutzen gilt.

Entsaften Sie Ihre Keimlinge

Dr Brian R. Clement, Direktor des Hippocrates Gesundheitsinstitutes in Florida, USA, sagt „die heilende Wirkung von Keimen, besonders wenn diese Entsaftet werden, sind bewiesen, da Keimlinge die am meist lebendigsten Lebensmittel sind“. Brokkoli wird aufgrund seines Sulforaphane als das neue Wundern unter den Keimlingen angesehen, da es bewiesen wurde dass es hilft Krebs bekämpfende Enzyme aufzubauen. Eine handvoll Keimlinge kann zu jeder unserer Saftrezept hinzugefügt werden.

Addieren Sie Superfoods zu ihrem täglichen Saft

Eine regelmäßige Dosis von Superfood zu bekommen ist essentiell um die Lebensqualität zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Superfoods sind seit jeher bekannt und stehen für eine Maximierung der Lebenserwartung, eine Verbesserung der Lebensqualität und einer Verminderung von auftretender Krankheit.

Benutzen Sie einen kalt pressenden Entsafter

Im Oktober 2007, testete Australiens führendes Testmagazin CHOICE kalt pressende Entsafter hinsichtlich der These dass kalt pressende Entsafter einen Nährstoffreicheren und bis zu 48 Stunden lang frisch bleibenden Saft herstellen. Der Test bestätigte was die Hersteller behaupteten… und dass Vitality 4 Life die besten Entsafter herstellt!
Choice testete 12 führende Anbieter von Entsaftern und bewertete den Greenpower Hippocrates Entafter und den Oscar Vital Max 900 in der Reihe der kalt pressenden Entsafter.
Die sich sanft und langsam drehende Schneckenpresse des Entsafters produziert eine größere Quantität an Saft der mehr Vitamine, Mineralien, Enzyme, Phytonutrients und Fasern als die Hochgeschwindkeits Zentrifugalentsafter die den Saft erhitzen, Luft in den Entsaftungsprozess eindringen lassen und so die wertvollen Nährstoffe beschädigen.

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