Schon Tausende sind auf die Fitnesswelle aufgesprungen und surfen nun eifrig im Wellnessozean. Gerade hier bieten sich unzählige Geschenkideen an. Neben praktischen Fitnessgeräten für zu Hause oder unterwegs, bieten sich auch vielfältige Gutscheine an.

Schnupperkurse für neue Sportarten

Wie wäre es neben Mitgliedskarten für das örtliche Fitnesscenter mal mit etwas Neuem? Hier sind Schnupperkurse das Geschenk der Wahl. Oft kristallisieren sich aus solchen Probestunden ganz neue Hobbys heraus, von denen der oder die Beschenkte vorher gar nicht zu träumen gewagt hat. Eine gute Idee wäre beispielsweise ein Gutschein für ein Probetraining für einen Tanzkurs, einer temporeichen Runde Zumba, Karate oder einem Squash-Training. Für Wasserratten bieten sich Tauch- und Schnorchelkurse an und auch Kitesurfen oder Stand-Up-Paddeling sind im Moment im Trend. Für Wohlbefinden pur sorgt auch ein Gutschein für einen Yoga- oder Achtsamkeitskurs. Für Viele ist auch ein Personaltraining eine schöne Geschenkidee. Hier wird zusammen mit dem Trainer ein individuell abgestimmter Trainingsplan mit Übungen ausgearbeitet, die die Fitness und das Wohlbefinden des Beschenkten garantiert noch mehr steigern.

Personal Blender mit To Go Bechern für cremige Proteinshakes

Passend dazu sind auch cremige Proteinshakes ein wahrer Genuss für jeden Fitnessfreak. Am besten schmecken diese Drinks natürlich selbst gemixt. Mit einem Personal Blender inklusive To-Go Behältern ist auch unterwegs immer für die richtige Stärkung gesorgt. Aber auch Smoothies, Pürees und das Mahlen von Körnern, Nüssen und Mehlen sind mit einem leistungsstarken Personal Blender möglich und erleichtern die gesunde und fitnessgerechte Ernährung.

Trainingsgeräte für Homeworkouts

Wer gerne auch zuhause trainiert, der freut sich sicherlich an Weihnachten über eine bequeme Gymnastikmatte. Latex-Fitnessbänder in verschiedenen Stärken sind für jeden Sportler und Anfänger geeignet, um Kraft und Muskeln aufzubauen sowie neue Reize im Training zu setzen. Dazu passend kann ein Buch mit Übungsideen ergänzt werden. Eine Faszienrolle, welche ein Selbstmassagegerät in Rollenform darstellt, hilft Verspannungen zu lösen und die Mobilität wieder zu steigern. Sie ist für Profisportler gleichermaßen wie für Anfänger hilfreich.

Auch eine Vibrationsplatte ist bestens für ein kurzes aber effektives Homeworkout geeignet. Durch kraftvolle Schwingungen werden die Muskeln ähnlich wie bei normalen Fitnessübungen kontraktiert, wodurch die Muskeln gestärkt und geformt werden. Auch Muskelverspannungen können gelöst und die Körperhaltung insgesamt verbessert werden. Sie ist ein ideales Geschenk für jeden der bei minimalem Zeitaufwand effektiv zuhause trainieren möchte.

Wasserabweisende Bluetooth-Kopfhörer

Beim Joggen, Walken oder im Fitnessstudio sind wasserabweisende Bluethooth-Kopfhörer genau die richtigen Begleiter für einen guten und entspannten Laufrhythmus oder den Fokus im Training. Wasserabweisende Kopfhörer halten jeden Bedingungen und Intensitäten stand. Durch die Kabelfreiheit der Kopfhörer sind im Training keine Grenzen gesetzt. Auch Puls- und Herzfrequenzmesser, Schrittzähler sowie Funktionswäsche oder Sportbekleidung eigenen sich als Weihnachtsgaben.

Gutschein für eine Sportmassage

Für die Entspannung, Regeneration und Prävention können sich Fitnessfreunde bei einer herrlichen Sportmassage verwöhnen lassen. Bei der Sportmassage werden die speziellen Probleme, Anforderungen und individuelle lokale Schwächen eines Sportlers berücksichtigt. Sie soll das Gewebe stimulieren und Muskelverspannungen aufgrund intensiver sportlicher Leistungen lösen und dienen dabei auch der Regeneration. Solche und weitere Gutscheine für wohltuende Wellness-Erlebnisse sollten unter dem Christbaum für Fitnessfreaks daher nicht fehlen.

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