Geschenke für Gesundheitsbewusste und Veganer

Geschenke für Gesundheitsbewusste und Veganer

Junge Frau auf einem weißen Bettlaken mit gesunden Snacks und einem Buch sitzend

Der Wunsch nach Gesundheit und Wohlbefinden rückt immer weiter nach nach vorne in unserer Gesellschaft. Sicher ist dies auch der Grund, warum heutzutage die Menschen immer älter werden und oft noch bis ins hohe Alter hinein fit und vital sind. Eine große Rolle spielt hier das wachsende Bewusstsein für eine gesunde Ernährung mit unbelasteten Lebensmitteln ohne künstliche Zusatzstoffe. Frisches Obst und Gemüse sowie Vollkornlebensmittel und möglichst wenig oder keine tierischen Produkte zu konsumieren sind beliebter denn je.

Gesunde selbstgemachte Geschenke

Selbstgemachtes Granola in einem Glas und in einer Schüssel mit Joghurt auf einem weißen Tisch

Besonders hoch in Kurs stehen selbst hergestellte Lebensmittel, die einem das gute Gefühl vermitteln, sich gesund und nährstoffreich zu ernähren. So freut sich jeder, der sich gesund ernähren möchte, über selbst kreierten Leckereien, wie beispielsweise ein selbstgemachtes Granola. Gut dabei ist, dass die Inhaltsstoffe bekannt sind und man mit gutem Gewissen schlemmen und genießen kann. Dazu noch einen leckeren Bio-Superfood Geschenkkorb vorbereiten und das Geschenk ist perfekt.

Ernährungs- und Gesundheitsworkshops

Junge Gruppe am Esstisch

Beliebte Geschenke für Gesundheitsbewusste oder Veganer sind Kochkurse oder Gesundheits- und Ernährungsworkshops. Hier bekommen die Beschenkten interessante Tipps, Rezeptideen und Anregungen für zuhause und können sich mit Gleichgesinnten austauschen. Neben veganen und vegetarischen Workshops werden auch andere Ernährungsformen, wie beispielsweise Clean Eating, Paleo oder auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten in Kursen und Workshops angeboten.

Leistungsfähige Küchengeräte für eine gesunde Ernährung

BioChef Hochleistungsmixer mit selbstgemachter Nussmilch und rohen Zutaten auf einer weißen Küchenarbeitsplatte

Legt die ganze Familie zusammen, lohnt sich dann auch die Anschaffung eines hochwertigen und leistungsfähigen Küchengerätes, wie einem Kaltentsafter oder einem Smoothie-Maker. Mit einem Hochleistungsmixer für köstliche Smoothie-Kreationen macht man jedem eine besondere Weihnachtsfreude, dem eine gesunde Ernährung wichtig ist. Auch die eigene Nussmilch kann in einem Hochleistungsmixer hergestellt werden. Frische, kaltgepresste Säfte enthalten jede Menge Vitamine und Nährstoffe und sind ein wahrer Genuss für jeden Gesundheitsfreak. Mit einem Kaltentsafter für ganze Früchte lassen sich diese gesunden Säfte ganz einfach selbst herstellen.

Abo für eine regionale Obst- und Gemüsekiste

Frisches Obst und Gemüse in einer Holzkiste

Frisches und saisonales Bio Obst und Gemüse ist die Grundlage einer gesunden Ernährung und haben bei gesundheitsbewussten Personen einen ganz besonderen Stellenwert. Ein Abo für regionale Obst- und Gemüsekisten ist die perfekte Überraschung für den gesundheitsbewussten Freund. Damit spart der Beschenkte Zeit, Geld und Mühe regelmäßig in den Bio-Supermarkt, Wochenmarkt oder Biohof zu fahren.

Gutschein für einen Wellnesstag

Junges Paar auf Massageliegen in einem Spa

Auch Wellness gehört zum Wohlbefinden. So ist ein Wohlfühltag in einem Spa oder einer Themensauna immer wieder ein schönes Geschenk. Besonders erholsam ist es, wenn man den beschenkten Freund oder die Freundin begleitet. Freundinnen können auch gemeinsam einen Bio-Beautytag einlegen, an dem sie sich mit organischen Gesichtsmasken, professioneller Fußpflege oder einem hübschen Nageldesign verwöhnen lassen. Auch ein Gutschein für eine entspannende Thai-Massage kommt immer gut an.

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Sarah Wagner